{"id":1227,"date":"2016-10-03T12:00:05","date_gmt":"2016-10-03T10:00:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/savoy-cabbage-rolls\/?lang=it"},"modified":"2026-01-28T17:32:49","modified_gmt":"2026-01-28T16:32:49","slug":"involtini-di-verza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/it\/involtini-di-verza\/","title":{"rendered":"Gli involtini di verza della mamma"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Il pap\u00e0 di Fabio coltiva un orticello in basso Piemonte, rigorosamente biologico (o detto il altri termini come si faceva una volta), nel quale crescono verdure giganti.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&#8217;altra sera siamo stati fortunati e Fabio tornando dalla visita a suo pap\u00e0 ci ha regalato un po&#8217; della verdura che stipava il suo furgoncino. Tra questa, oltre a dei meravigliosi cuori di bue (forse cuori di mammut sarebbe pi\u00f9 adatto) ci ha portato un enorme cavolo verza. La foto qui sotto non rende perch\u00e9 non ci sono altri oggetti vicino ma, per intenderci, aveva la circonferenza della ruota di un motorino (purtroppo non mi vengono in mente oggetti a sfera \u00a0abbastanza grandi per fare un&#8217;altra similitudine).<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1179\" src=\"http:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/savoy-cabbage.jpg\" alt=\"savoy cabbage\" width=\"500\" height=\"445\" srcset=\"https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/savoy-cabbage.jpg 2254w, https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/savoy-cabbage-600x535.jpg 600w, https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/savoy-cabbage-300x267.jpg 300w, https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/savoy-cabbage-768x684.jpg 768w, https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/savoy-cabbage-1024x912.jpg 1024w, https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/savoy-cabbage-960x855.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tutto questo ben di dio lussureggiante fresco croccante e profumato non poteva restare parcheggiato in terrazzo per molto tempo (ehi, il frigo \u00e8 piccolo e non c&#8217;\u00e8 posto per tutti!) cos\u00ec ho deciso di fare gli involtini di verza di mia mamma, che poi sono quelli che faceva mia nonna e cos\u00ec a salire lungo l&#8217;albero genealogico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Questa \u00e8 una tipica ricetta autunnale a casa nostra. Mia mamma generalmente serve gli involtini di verza con la polenta oppure con il riso bollito e condito semplicemente con burro e parmigiano, mettendo in tavola cos\u00ec un gustoso piatto unico.\u00a0Per una versione vegetariana del piatto basta eliminare la mortadella. Anzi, vi confesso che questa variante pi\u00f9 leggera forse addirittura la preferisco a quella originaria!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1198\" src=\"http:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cabbage-rolls.jpg\" alt=\"cabbage rolls\" width=\"500\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cabbage-rolls.jpg 2231w, https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cabbage-rolls-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cabbage-rolls-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cabbage-rolls-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cabbage-rolls-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cabbage-rolls-705x529.jpg 705w, https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cabbage-rolls-960x720.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Quando li preparate, a meno che non dobbiate nutrire un esercito, potete metterne in freezer la met\u00e0 e tirarli fuori per una cena all\u2019ultimo minuto di una frenetica giornata infrasettimanale.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Questa ricetta \u00e8 per circa 14-16 involtini. In realt\u00e0 il numero varia in base a quanto grande \u00e8 il vostro cavolo e, soprattutto, a quante foglie si rompono mentre le avvolgete (io ne ho persi almeno 3\u2026).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Non \u00e8 una ricetta da fare all&#8217;ultimo minuto, ma \u00e8 molto semplice, d&#8217;effetto e il tempo e l&#8217;amore che ci si mettono nel \u00a0prepararli rendono il risultato speciale. Sono piatti che hanno un sapore diverso, non c&#8217;\u00e8 niente da fare. Per fare gli involtini che vedete qui sotto ho impiegato un\u2019ora e mezza, per\u00f2 molto del tempo \u00e8 andato via scattando foto, quindi direi che il tempo di preparazione \u00e8 di circa un\u2019ora.<\/p>\n<p>E ora tocca a voi! Cimentatevi e fatemi avere i vostri commenti!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><style>\n    #zrdn-recipe-container {background-color:#ffffff;}#zrdn-recipe-container {border-color:#000000;}#zrdn-recipe-container, #zrdn-recipe-container h2, #zrdn-recipe-container h3, #zrdn-recipe-container h4 {color:#000000;}                   #zrdn-recipe-container ol.zrdn-bordered li:before,\n            #zrdn-recipe-container ul.zrdn-bordered li:before{\n                border: 2px solid #000000;\n                color: #000000;\n            }\n            #zrdn-recipe-container ol.zrdn-solid li:before,\n            #zrdn-recipe-container ul.zrdn-solid li:before{\n                background-color: #000000;\n            }\n            #zrdn-recipe-container ul.bullets li:before,\n            #zrdn-recipe-container ol.zrdn-counter li:before,\n            #zrdn-recipe-container ul.zrdn-counter li:before {\n                color: #000000;\n            }\n            #zrdn-recipe-container .zrdn-tag-item a, #zrdn-recipe-container .zrdn-tag-item{\n                color:#000000;\n            }\n       #zrdn-recipe-container {border-style:solid;}#zrdn-recipe-container a {color:#000000;}#zrdn-recipe-container {border-width:1px;}#zrdn-recipe-container {border-color:#000000;}#zrdn-recipe-container {border-radius:0px;}\n<\/style>\n<div id=\"zrdn-recipe-container\" class=\"default zrdn-recipe-23 zrdn-jump-to-link\" >\n    <div class=\"zrdn-block zrdn-block-100\">\n\t<div class=\"zrdn-block-wrap zrdn-recipe_title\"  ><h2 class=\"zrdn-element_recipe_title\">Involtini di verza<\/h2>\n<\/div>\n<div class=\"zrdn-block-wrap zrdn-actions\"  >\n\t\n\t<div class=\"zrdn-print-link\">\n\t\t\t\t<a title=\"Stampa questa ricetta\" href=\"javascript:void(0);\" onclick=\"zlrPrint('zrdn-recipe-container', 'https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/plugins\/zip-recipes\/'); return false\" rel=\"nofollow\">\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.asmallkitcheningenoa.com\/wp-content\/plugins\/zip-recipes\/\/images\/print.png\" alt=\"Stampa questa ricetta\">\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"zrdn-block-wrap zrdn-divider\"  ><div class=\"zrdn-block-divider\"><\/div><\/div>\n\n<\/div><div class=\"zrdn-block zrdn-block-100\">\n\t<div class=\"zrdn-block-wrap zrdn-ingredients\"  ><h3 class=\"zrdn-recipe-label zrdn-ingredients-label\">\n    Ingredienti<\/h3>\n\n\n<ul class=\"zrdn-list zrdn-ingredients-list nobullets zrdn-element_ingredients\">\n            <li>1 cavolo verza\r<\/li>\n\n            \n            <li>1 carota\r<\/li>\n\n            \n            <li>1 gambo di sedano\r<\/li>\n\n            \n            <li>1 piccola cipolla bianca\r<\/li>\n\n            \n            <li>\u00bd porro (la parte chiara)\r<\/li>\n\n            \n            <li>1 fetta spessa di mortadella (circa 100 g) oppure di prosciutto cotto\r<\/li>\n\n            \n            <li>4 cucchiai di parmigiano reggiano grattugiato\r<\/li>\n\n            \n            <li>4 rametti di maggiorana (oppure un mazzetto di prezzemolo)\r<\/li>\n\n            \n            <li>1 uovo\r<\/li>\n\n            \n            <li>1 cucchiaio di concentrato di pomodoro\r<\/li>\n\n            \n            <li>1 l di brodo vegetale\r<\/li>\n\n            \n            <li>1 spicchio d\u2019aglio, finemente tritato\r<\/li>\n\n            \n            <li>1 cucchiaio di prezzemolo tritato\r<\/li>\n\n            \n            <li>Olio extravergine d\u2019oliva\r<\/li>\n\n            \n            <li>Sale\r<\/li>\n\n            \n            <li>Pepe\r<\/li>\n\n            <\/ul>\n\n<\/div>\n<div class=\"zrdn-block-wrap zrdn-instructions\"  >    <h3 class=\"zrdn-recipe-label zrdn-instructions-label\">\n        Istruzioni    <\/h3>\n<ul class=\"zrdn-list zrdn-instructions-list nobullets  zrdn-element_instructions\">\n\t\t            <li>Mettete a bollire una pentola d\u2019acqua leggermente salata e aggiungete \u00bd cucchiaio di farina girando in modo che non si formino grumi.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Sfogliate con cura il cavolo verza in modo da ottenere 10 foglie intatte e bollitele nell\u2019acqua \u201csbiancata\u201d con la farina per circa 3 minuti (la farina nell\u2019acqua permetter\u00e0 di mantenere il colore verde accesso delle foglie di cavolo).\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Tirate fuori dall\u2019acqua le foglie di cavolo con una schiumarola facendo attenzione a non romperle e lasciatele scolare su un canovaccio.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Mettete a cuocere nella stessa acqua il resto del cavolo verza che avrete tagliato grossolanamente a pezzi e lasciate bollire per 5 minuti.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Nel frattempo tritate le restanti verdure (carota, sedano, cipolla e porro) e fatele soffriggere in padella con 2 cucchiai d\u2019olio per 5 minuti rimescolando spesso (eventualmente aggiungete un cucchiaio d\u2019acqua per evitare che si attacchino al fondo della padella).\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Scolate il cavolo verza e strizzatelo molto bene con le mani (per non scottarvi potete passarlo prima sotto l\u2019acqua fredda) in modo che dia via tutta l\u2019acqua in eccesso e tritatelo finemente.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Aggiungete il cavolo tritato al soffritto di verdure e fate cuocere il tutto a fuoco lento per circa 10 minuti, in modo che il cavolo si insaporisca bene. \r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Mentre le verdure soffriggono in padella, tritate la mortadella (o il prosciutto) e la maggiorana (o il prezzemolo.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Quando le verdure saranno stufate mettetele in una grossa ciotola. Aggiungete la mortadella, met\u00e0 della maggiorana tritata, il parmigiano e l\u2019uovo. Mescolate, assaggiate e regolate di sale e pepe. Se necessario aggiungete ancora maggiorana (la maggiorana ha un sapore molto deciso, per cui consiglio sempre di dosarla poco alla volta). \r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Il ripieno degli involtini \u00e8 pronto. Se non risultasse abbastanza corposo da mantenere la sua forma all\u2019interno dell\u2019involtino, aggiungete un paio di cucchiai di pan grattato.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Mettete sul fuoco una padella grande abbastanza per contenere tutti gli involtini uno vicino all\u2019altro (ad occhio una padella con la base grande come un piatto piano) versate 3 cucchiai d\u2019olio 1 cucchiaio di prezzemolo tritato e uno spicchio d\u2019aglio tritato e fate rosolare per 2 minuti. Levate da fuoco e tenete la padella a portata sul piano di lavoro.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>E\u2019 arrivato il momento di girare gli involtini! Prendete una foglia di cavolo bollita, adagiatela aperta sul piano di lavoro e dividetela in due parti togliendo la vena centrale pi\u00f9 dura. Mettete al centro della foglia un cucchiaio di ripieno e piegate i bordi come se fosse un pacchetto.  Adagiate l\u2019involtino nella padella appena levata dal fuoco con i bordi di chiusura rivolti verso il basso (questo eviter\u00e0 che il ripieno esca durante la cottura).\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Continuate a girate gli involtini adagiandoli uno attaccato all\u2019altro all\u2019interno della padella (se sono vicini non si apriranno durante la cottura).\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Una volta riempita la padella con tutti gli involtini mettetela sul fuoco e fate rosolare a fuoco vivo per 3 minuti. In questo modo l\u2019uovo all\u2019interno degli involtini si cuocer\u00e0 nella parte bassa sigillando l\u2019involtino.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Girate gli involtini. Per evitare che si aprano girateli come si gira una frittata: adagiate sopra agli involtini un piatto piano della stessa grandezza della padella, premendo con la mano sul piatto capovolgete la padella sul piatto (gli involtini si saranno capovolti sul piatto), rimettete la padella vuota sul fuoco e fatevi scivolare dentro gli involtini inclinando il piatto. \r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Lasciate rosolare per altri 3 minuti. Nel frattempo sciogliete 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro nel brodo vegetale caldo. Versate quindi in brodo sugli involtini fino ad arrivare a filo della loro superficie e lasciateli sobbollire a fuoco lento per circa 20 minuti. Gli involtini saranno comunque pronti quando il brodo si sar\u00e0 asciugato lasciando una salsa cremosa\r<\/li>\n\t\t<\/ul><\/div>\n\n<\/div><div class=\"zrdn-block zrdn-block-0 print\">\n\t<div class=\"zrdn-block-wrap zrdn-permalink\"  ><\/div>\n\n<\/div><div class=\"zrdn-block zrdn-block-0\">\n\t<div class=\"zrdn-block-wrap zrdn-jsonld\"  ><script type=\"application\/ld+json\">\n    {\"@context\":\"http:\\\/\\\/schema.org\",\"@type\":\"Recipe\",\"description\":\"Involtini di verza\",\"image\":\"https:\\\/\\\/www.asmallkitcheningenoa.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/09\\\/cabbage-rolls-1.jpg\",\"recipeIngredient\":[\"1 cavolo verza\\r\",\"1 carota\\r\",\"1 gambo di sedano\\r\",\"1 piccola cipolla bianca\\r\",\"\\u00bd porro (la parte chiara)\\r\",\"1 fetta spessa di mortadella (circa 100 g) oppure di prosciutto cotto\\r\",\"4 cucchiai di parmigiano reggiano grattugiato\\r\",\"4 rametti di maggiorana (oppure un mazzetto di prezzemolo)\\r\",\"1 uovo\\r\",\"1 cucchiaio di concentrato di pomodoro\\r\",\"1 l di brodo vegetale\\r\",\"1 spicchio d\\u2019aglio, finemente tritato\\r\",\"1 cucchiaio di prezzemolo tritato\\r\",\"Olio extravergine d\\u2019oliva\\r\",\"Sale\\r\",\"Pepe\\r\"],\"name\":\"Involtini di verza\",\"recipeCategory\":\"Contorni\",\"cookTime\":\"PT0H0M\",\"prepTime\":\"PT0H0M\",\"recipeInstructions\":[\"Mettete a bollire una pentola d\\u2019acqua leggermente salata e aggiungete \\u00bd cucchiaio di farina girando in modo che non si formino grumi.\\r\",\"\\r\",\"Sfogliate con cura il cavolo verza in modo da ottenere 10 foglie intatte e bollitele nell\\u2019acqua \\u201csbiancata\\u201d con la farina per circa 3 minuti (la farina nell\\u2019acqua permetter\\u00e0 di mantenere il colore verde accesso delle foglie di cavolo).\\r\",\"\\r\",\"Tirate fuori dall\\u2019acqua le foglie di cavolo con una schiumarola facendo attenzione a non romperle e lasciatele scolare su un canovaccio.\\r\",\"\\r\",\"Mettete a cuocere nella stessa acqua il resto del cavolo verza che avrete tagliato grossolanamente a pezzi e lasciate bollire per 5 minuti.\\r\",\"\\r\",\"Nel frattempo tritate le restanti verdure (carota, sedano, cipolla e porro) e fatele soffriggere in padella con 2 cucchiai d\\u2019olio per 5 minuti rimescolando spesso (eventualmente aggiungete un cucchiaio d\\u2019acqua per evitare che si attacchino al fondo della padella).\\r\",\"\\r\",\"Scolate il cavolo verza e strizzatelo molto bene con le mani (per non scottarvi potete passarlo prima sotto l\\u2019acqua fredda) in modo che dia via tutta l\\u2019acqua in eccesso e tritatelo finemente.\\r\",\"\\r\",\"Aggiungete il cavolo tritato al soffritto di verdure e fate cuocere il tutto a fuoco lento per circa 10 minuti, in modo che il cavolo si insaporisca bene. \\r\",\"\\r\",\"Mentre le verdure soffriggono in padella, tritate la mortadella (o il prosciutto) e la maggiorana (o il prezzemolo.\\r\",\"Quando le verdure saranno stufate mettetele in una grossa ciotola. 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